バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

炎の指導士 ボディビル パワーリフティング ベンチプレス指導。体技心道育成会。

2019年10月12日
から 炎の指導士
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ちょい洋服ダンスのかたずけ。

スーツに合わせる為にプチ減量中です(ウエストがしまらない)

最近122㎏あった体重を10㎏ほど落とせばばっちりだが、へばりついた脂肪はなかなか落ちないけれどチャレンジ、チャレンジ。

ばっちりスーツに合う体に仕上げます。

 

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6+

2019年10月10日
から 炎の指導士
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ゆるぎない信念。

朝食はコーヒーといただいた手作りのケーキ、とても美味しかったです。

御馳走様でした。

強くなれ、より優しい心を持ち合わせて。

 

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