バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

炎の指導士 ボディビル パワーリフティング ベンチプレス指導。体技心道育成会。

2019年2月15日
から 炎の指導士
0件のコメント

お譲りいたします。

28㎜孔のIVANKOプレートです。

8枚在庫しています。

今のところ使いませんので購入した時の価格でお譲りいたします。

商品はほとんど使用していませんのですこぶる綺麗ですよ!

 

続きを読む →

5+

2019年2月14日
から 炎の指導士
0件のコメント

故障もなく楽しく鍛錬できていた頃がなつかしいです。

器具はなくとも工夫して自作、いいですね、このような環境で楽しく鍛錬に励めるのは。

こんな時が一番楽しいと思います。

 

続きを読む →

4+

2019年2月12日
から 炎の指導士
0件のコメント

鍛錬を初めて55年禁止薬物等は使わずに。

15歳時52㎏の体重を130㎏まで造り上げました。

たいした贅沢もせず、ラーメンライスで大きくなったかなぁ?

70歳を過ぎた現在は120㎏前後を維持しています。

 

続きを読む →

8+

2019年2月11日
から 炎の指導士
0件のコメント

ウエルター級の日本人ボクサー。

筋肉質のいいカラダをしたボクサーだ!

WBO世界スーパー・ウェルター級タイトルマッチが26日(日本時間27日)、米ヒューストンのトヨタ・アリーナで行われ、挑戦者3位の井上岳志選手(ワールドスポーツ)

 

続きを読む →

3+

2019年2月11日
から 炎の指導士
0件のコメント

昨日も今日も。

鍛錬場で数時間過ごしています。

捜せばやることは小さな鍛錬場でもいくらでもあります。

今日はベンチプレス台の古い予備シートをばらしております。

続きを読む →

7+

2019年2月10日
から 炎の指導士
0件のコメント

手直しです。

ベンチプレス足場台が少しmm単位で曲がっていたので手直しを。

ついでにベンチシートに貼りつけていたテープの張替え。

ほんとはシートの張替えをしなければいけないのですが、テープで代用、何とかこなせています。

 

続きを読む →

6+