バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

炎の指導士 ボディビル パワーリフティング ベンチプレス指導。体技心道育成会。

2018年12月2日
から 炎の指導士
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住める車庫。

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車が1台、バイクが2台から3台、小さなベッドが置ける部屋にトイレ、小さな調理場があれば楽しく暮らしていけるのでは。

 

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2018年12月2日
から 炎の指導士
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プチ贅沢。

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息子かおごってくれました。

宅配寿司、好きなものを注文、1時間30分待ったのでお腹も減って美味しかったです。

 

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2018年12月2日
から 炎の指導士
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車とバイクの。

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朝食後駐車場から自宅前に車を持って来て充電。

車にバッテリーを積んだまま充電(-コードだけ外す)3時間弱で満充電に,あまり乗らないので2ケ月に1度位は充電しなくては!

 

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2018年12月2日
から 炎の指導士
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夜中ですが。

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全然眠くならないので発泡酒を飲みながらポテトチップス1袋空けてしまいました。

もう12月2日になりましたね、今日も楽しみな一日にしたいです。

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2018年12月1日
から 炎の指導士
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返答です、お答えいたします。

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確かに鍛錬場にボディメーカーのフラットベンチ台がありますね、しかし入所経路が思い出せませんが、ラットマシンを寝転んで使う為の台にしております。

最初は支柱も白でしたが、自分で赤く塗りました。

台には細工をしてあります。

分かっていただけたでしょうか?

違うメーカーの新品のフラットベンチプレス台も3階に眠っておりますよ!

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2018年12月1日
から 炎の指導士
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鍛錬。

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鍛錬は毎日やってこそ鍛錬、しかし毎日続けるのはむつかしい。

連続して休むのは簡単なんだけどね。

鍛錬をやめるのはもっと簡単だけど自分自身が許さない。

今後も鍛錬道を只ひたすらに歩んで行くことでしょう。

 

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2018年11月30日
から 炎の指導士
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一年前とさほど変わらず。

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大きい写真は今日、小さな写真は去年の今頃撮ったもの、今年の方が若返っている。

 

今日は昼からいつも家族写真を撮ってもらっている写真館へ。

証明写真が入用で!何も考えずに行ったが、昨年と一緒の黒のTシャツだ!

敬老優待乗車証の申請で少し大きめの写真が必要となりました。

 

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2018年11月28日
から 炎の指導士
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リード80ssは面白いバイク。

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最近よく乗っています。

ハンドルが重いのでバイク屋さんへ、前輪などはエアーがあまり入っていなかった。

前輪、後輪とも目いっぱいエアをほり込んでもらったら帰り道がスムーズに。

 

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2018年11月26日
から 炎の指導士
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第23回ジャパンクラシックマスターズ選手権大会

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大会結果です。

http://www.jpa-powerlifting.or.jp/2015/wp-content/uploads/2018/02/23_hokkaidou_hyogo_jcmp_result.pdf

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