バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

2020年5月2日
から 炎の指導士
0件のコメント

ベンチプレスラックの手直し。

  ラック受け部の角度が前に倒れていたので手直ししました。 廉価な中国製器具は溶接部分も荒い、荒い。角度もいい加減、使っているパイプも厚みがない、なぜ購入するのか?答えは安いから、一生もんならオーダーで自分に合う器具を作 … 続きを読む

2020年5月2日
から 炎の指導士
0件のコメント

体重安定。

体にむくみもあって体重が常時120㎏以上あり、ちょっと心配したが落ち着いてきました。 今朝の体重は118.5㎏、まだ朝食はとっていませんが、いい体重です。 あまり腹が出すぎるとしんどいが、腹が出たくらいの体、自分としては … 続きを読む