バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

2019年12月23日
から 炎の指導士
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今日もいい鍛練が出来ました。

腕、肩、肘に痛みが出ているので重量は追わないことに。   筋肉いい感じで反応してくれています。   積み重ねの鍛練が続きます。   6+