バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

2019年12月6日
から 炎の指導士
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今日も真剣勝負。

いい鍛練が出来ました。   真剣に2時間かけて、へとへとですが、少しづつではありますが体に力がみなぎる様に。   セット数を鍛練日に毎回1セット増やしていますので!   疲れはあるが、年末までぶっ飛ばします。   一週間 … 続きを読む