バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

炎の指導士 ボディビル パワーリフティング ベンチプレス指導。体技心道育成会。

2019年10月31日
から 炎の指導士
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色々。

今使っている長男から譲ってもらったノートパソコン。   今回我が仲間となるノートパソコン、モニターが大きいので外部モニターに繋げなくともいいかな?   5+

2019年10月30日
から 炎の指導士
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100wソーラーパネルの威力。

購入したソーラーパネルのコードが短く、別購入で10mの延長コードを、届いたので、早速屋上で充電開始、天気がいいのでバッテリーが直ぐに14.4Vまで上がり満充電に。   5+

2019年10月27日
から 炎の指導士
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全日本ベンチプレス大会結果。

写真の二人、左、村山君(岩手MURAYAMAジム)MⅡで4位、右、安井君(シロクマパワージム」)MⅠで4位。   自分の身近な人が3人出場。   9+