バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

炎の指導士 ボディビル パワーリフティング ベンチプレス指導。体技心道育成会。

2019年8月18日
から 炎の指導士
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ベンチプレス研究。

色んな事を考えていました。 器具の事も! 押し挙げる角度とかも、常に研究でした。 そしたら体重52㎏だった少年が試合で200㎏以上のベンチプレスを挙げれるようになりました。 決して素質のある人間ではありませんでしたが、探 … 続きを読む

2019年8月18日
から 炎の指導士
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中国雑技団。

1987年12月3日と書いてありますね。   32年前に知り合いました。 ひとりは力業を、もう一人は物真似を。 男性の二人は自宅に遊びに来てくれました。 力業を披露する彼は中国の軽量級のボディビルチャンピオンだ … 続きを読む

2019年8月18日
から 炎の指導士
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金塊型ライター。

随分前にいただいたものですが、最近鍛錬場にライターガスがあることが分かり、本日ガス注入とあいなりました。   火は点きましたがちょっと蓋の戻りが弱いです。 使えないことはないですが! 使わないですね!! 2+

2019年8月17日
から 炎の指導士
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今朝のアサガオ。

2カ所で27輪の花を咲かせました。 台風あとでも咲いてくれたので嬉しいです。   昨年の台風あとは全滅に近い状態でしたので。     昨年2018年8月30日のアサガオです。 一度に37輪の … 続きを読む

2019年8月16日
から 炎の指導士
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当時としては。

めちゃくちゃベンチプレスが挙げれた頃です。 生身です。 232.5㎏1回 220.0㎏4回 210.0㎏7回 200.0㎏11回 120.0㎏55回等々。 57歳時に。 150.0㎏30回 160.0㎏25回 170.0 … 続きを読む

2019年8月16日
から 炎の指導士
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ポータブル電源。

あれよあれよという間に4台に。 1台にしかバッテリーを組み込んでいませんがバッテリーさえ購入すればばっちり使えます。   4台分以上のLED電球を購入、付け替えたらめっちゃ明るくなりました。   こん … 続きを読む

2019年8月16日
から 炎の指導士
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台風後のあとかたずけ。

台風一過の青空です。   凄まじい風が吹かなかったお陰で植木、家庭菜園野菜はなんとかなんとか。 アサガオも花はつけているが、雨で腰が折れている。 天気になれば毎日たくさんの花が見れそうです。 朝7時過ぎから屋上 … 続きを読む

2019年8月15日
から 炎の指導士
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風と雨。

台風10号、日本海に抜けたようだがまだまだ心配。   川の氾濫、雨がしみこんだ山肌なども危険ですね。   明日の始発から新幹線も動くようだ!   盆休みもあけて出社される方もちょっとは安心か … 続きを読む