バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

炎の指導士 ボディビル パワーリフティング ベンチプレス指導。体技心道育成会。

2019年7月10日
から 炎の指導士
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今日は朝から掃除に精を出す。

ソフア―の裏が、気になったので引きずり出してたらほこりが、掃除機で綺麗に吸い取ってやりました。 涼をとるのはもっぱら1980円の扇風機で!   4階の塔屋に敷いてあるじゅうたんも気になっていたので掃除機を持って … 続きを読む