バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

炎の指導士 ボディビル パワーリフティング ベンチプレス指導。体技心道育成会。

2019年7月5日
から 炎の指導士
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右肩がちぎれるほど痛いが。

とんでもない痛さが、襲ってくる。 しかしそんなことはお構いなくベンチプレスを20セット。   肉体形成の鍛練に変わってきているかな?   重さにとらわれるのではなく筋肉に利かせる鍛錬、これがまた面白い … 続きを読む

2019年7月5日
から 炎の指導士
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またまたほしい病が。

手のひらに乗る超小型リールもなかなかいいですね。ほしい2点です。 今度は釣りにカムバックしたいです。   竿は分かる所に4竿あるのですが、リール、重り、浮き他もろもろ、どこかにしまってあるのだが、探すのが面倒な … 続きを読む