バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

炎の指導士 ボディビル パワーリフティング ベンチプレス指導。体技心道育成会。

2019年6月2日
から 炎の指導士
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寝起きで屋上に。

植木に水やり、昨日あげるの忘れていたので、枯らしては大変だ。 ちゃちなクリップのハンダ付け、値段は値段割の商品だ!届いたものはハンダ付けもしていない。   そして部屋掃除、隅から隅に掃除機をかけただけだが綺麗に … 続きを読む