矢印のところにお茶碗を伏せたような、また白い雲のようなものが、いったい何でしょう？お月様かな？しかし見える方向が全然違う？謎だ！   3+

肩が痛い、肘が痛い、腰が痛い、膝が痛い。   誰かに鍛錬スケジュールを組んでもらったらきっと各部分が壊れます。   自分の鍛練方法は自分で見つけます。   挙上範囲はどんどん狭くなってきてい … 続きを読む →

午前10時、ありのままの肉体で（パンプアップするのがしんどいので） お爺ちゃん只今、体重120㎏越え。 頭髪と髭が黒々していれば50歳代に見られるかも？ 屋上で体焼いてます。 こんな格好でリングに上がれば様になるかもね。 … 続きを読む →

今日午後に届いたので綺麗に乾拭きをしました。   今日から大切な仲間になりました。   50年位前のNIPPYOの鉄アレイではないかと思っています。 こんな綺麗でいい物とはなかなか巡り合えないものです … 続きを読む →

体からやる気が起こっています。   5+

たこ焼きが食べたくなりました。   7+

今日の屋上です。 屋上に上がります。   5+

鍛錬場に7㎏の鉄アレイはあるのだが、入れ替えの為購入。 古い商品でこれだけいい物はなかなかありません、50年位の前の商品かな？ この鉄アレイで鍛錬すれば気持ちだけでも50年前に戻れるかも！   5+

しっかりした鍛錬が出来ました。 終了したのが午後8時過ぎ。   5+

古ぼけていますが、この椅子は超お気に入りです。 椅子(二階の食卓椅子だったが、屋上に持って行き雨ざらしに)の底が抜けそうだったので補強材を、横に1本通すだけで強度がハンパやない。   3+

そろそろです。 屋上でちょっとした料理でも作ってみるか！   6+

太さも硬さも今はないが、頑張るのみ。   50㎝の腕なんて3週間あればと思っていたが、とんでもない。 打ち込んで打ち込んで2ケ月はかかりそう。   10+

551の蓬莱の豚マン1個と発泡酒2缶。   美味しかったです。 5+

いつものようにコーヒーを飲んでいますが、少し肌寒いです。   6+