送料はかかるけど1000円で購入、あとは新品バッテリーを取り付けるだけで充電をおろそかにしなかったら数年は持つでしょう。 パーソナル電源です。一台分のバッテリーはまだ購入していません。 ライトは明るいし、扇 … 続きを読む
2019年5月31日
から 炎の指導士
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日別: 2019年5月31日
2019年5月31日
から 炎の指導士
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いい鍛練が出来ました。
短パンにＴシャツ、靴を履き、ベルトを巻いて体重計に。 124㎏ありました。 壁に1998年頃の写真が飾ってありますが、腕回りが52㎝ありました。 その当時のベンチプレス鍛錬のメモ書きも張ってあり、その当時の事が思い出され … 続きを読む
2019年5月31日
から 炎の指導士
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すっ裸で。
今日の朝食、自分でコーヒーを点て焼き焼き。 体重は只今123㎏、4㎏ほど落とさなくては！ 3+