バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

炎の指導士 ボディビル パワーリフティング ベンチプレス指導。体技心道育成会。

2019年5月15日
から 炎の指導士
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今日も腕鍛錬。

慣らし運転中、決して重量を追わない。 ダンベルカール6㎏を扱うだけでも右肩に痛み、EZシャフトに変えて超軽量で6セット。 鍛錬の度に重量を上げていくつもり。 超軽量だが腕に26セットをあてがう、重量を上げていけば直ぐに上 … 続きを読む

2019年5月15日
から 炎の指導士
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きっといい結果、いいことが!

昨日、夜中になりましたが、ホンダリード80ssで帰宅中にいいことが。 バイクの距離計、7という数字が4個並びました。 きっと私の周りの方にもいいことが、楽しみにしております。 私は常にプラス思考、プラス志向、プラス指向で … 続きを読む