バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

炎の指導士 ボディビル パワーリフティング ベンチプレス指導。体技心道育成会。

2019年3月1日
から 炎の指導士
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本棚整理。

台湾で開催されたアジアベンチプレス選手権大会後の一枚、なぜか私だけ胸に金メダルを。 いい写真、日本記録の賞状が出てきました。 オリンピック体操選手、ご夫婦の小野清子氏の名前の書かれた日本一の賞状もありました。 &nbsp … 続きを読む

2019年3月1日
から 炎の指導士
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今年の夏はどんなカラダになれるかな?

2016年度の写真は1ヶ月に18度ベンチプレス鍛錬に励んだ時の物、2017年度の写真はちょっと減量したので大胸筋に筋が入っていますね。毎年のように写真を撮っています。 今年もいいカラダでおさまりたいものです。 鍛錬場にた … 続きを読む

2019年3月1日
から 炎の指導士
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朝から器具三昧。

現在販売されている気になる1台。 X-trend japanの製品だ!(みんな分からないだろうなぁ) ベンチプレス台を探してネットサーフィン。 気になるベンチプレス台、試合時に使用した台、色々あります。   5 … 続きを読む