バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

炎の指導士 ボディビル パワーリフティング ベンチプレス指導。体技心道育成会。

2018年9月13日
から 炎の指導士
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おくせず誰とでも喋れる。

苫小牧での全日本ベンチプレス大会に参加するために関西国際空港へ。 食堂街でプロレスラーの藤波選手にお会いしました。 5分ほど立ち話を、試合の話、ベンチプレスの話をさせてもらったのもいい思い出です。 藤波選手が「170㎏位 … 続きを読む

2018年9月13日
から 炎の指導士
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今朝の一枚。

しぼれば見栄えのいいカラダに変身できるかもね!69歳と8ケ月と10日目、身長170cm、体重121㎏   スマホのセルフタイマーを設定したいと思って色々とやってみるが、なかなか分からなかった。 やっとできたので … 続きを読む