バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

炎の指導士 ボディビル パワーリフティング ベンチプレス指導。体技心道育成会。

2017年6月6日
から 炎の指導士
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トップ差し、やれることをやる、休めば進歩無し、自分に合った工夫した鍛錬方法を。。

肩、肘、腰、膝に故障を抱える身、みなさんとはちょっと違うベンチプレス鍛錬なれど真剣にやっております。 7+