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バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記
炎の指導士 ボディビル パワーリフティング ベンチプレス指導。体技心道育成会。
日別: 2016年11月12日
2016年11月12日
から 炎の指導士
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昨日の今日。
連続鍛練もまた楽し。 5+
2016年11月12日
から 炎の指導士
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主夫の仕事。
朝からゴミ出し、向かいにカーペット屋さんが来ていたので風呂場リモコン周りのコーキングをしてもらった。 7+