バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

炎の指導士 ボディビル パワーリフティング ベンチプレス指導。体技心道育成会。

2016年6月17日
から 炎の指導士
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メモ用紙が出てきました。

パチンコ屋広告の裏に書き記したものでした。 気持ちを強く持つこと。気を起こす。体を起こす。魂を込める。 カラダの芯から力を出す。足に力を入れる。コースに気をつける。 声を出す。カラダのしなりを利用する。 5+