バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

炎の指導士 ボディビル パワーリフティング ベンチプレス指導。体技心道育成会。

2016年6月12日
から 炎の指導士
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日曜特訓、超最高でした。

私を入れて5名のメンバー、みんな今持ち得る力は存分に出せてました。 真剣勝負の日曜特訓最高でした。 2+

2016年6月12日
から 炎の指導士
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朝一番は。

朝食を済ませ、鍛錬場の掃除を、汗をかいたのでシャワーを。 カットした頭、三角おにぎり頭のお爺ちゃん。 2+