バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

炎の指導士 ボディビル パワーリフティング ベンチプレス指導。体技心道育成会。

2016年4月24日
から 炎の指導士
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今日の日曜日は。

ちょっぴり疲れました。 朝食を済ませてから昼食を抜いて夕食を食べたのが、午後8時半。 お腹が空いていたので何を食べてもおいしかったです。 発泡酒も3缶開け4缶目に行きそうです。 食べてもおいしい、飲んでもおいしい一日です … 続きを読む

2016年4月24日
から 炎の指導士
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午前中の用を済ませました。

実は鍛錬場(マイホームジム)にてテレビ撮影が! 有名タレントさんとの1対1での撮影で有意義な時間を過ごせました。 ありがとう。 感謝いたします。   しんどいのに無理して鍛錬してきたのをわかっていただけたでしょ … 続きを読む

2016年4月24日
から 炎の指導士
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目的があるので。

2階の窓からぱちりと。 午前7時30分より鍛錬場のかたずけ、掃除をしていました。 朝食をとったのち、また掃除です。 今日は大きな二つの用があります。   昨日の雨でバイクも湿気ているのでカバーを外し虫干しに。 … 続きを読む