バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

炎の指導士 ボディビル パワーリフティング ベンチプレス指導。体技心道育成会。

2016年4月17日
から 炎の指導士
2件のコメント

カラダの調子。

底まで落ち込んで食欲もなかったので鍛錬を2日間休んだ今宵はちょっぴし食欲も出てきました。 来週から今まで通りの鍛錬をこなせそうです。 ほんとしんどかったです。 しんどい時は屋上、3階、鍛錬場の掃除を念入りに、今日はマグナ … 続きを読む