バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

炎の指導士 ボディビル パワーリフティング ベンチプレス指導。体技心道育成会。

2016年4月4日
から 炎の指導士
0件のコメント

20年間使いましたがベンチプレス強化バンドに変身。

伸びきったニーラップ、このまま捨てるのももったいないので、ベンチプレス用に長さの違うものを3種類。 簡単に腕に通せるのでベンチプレス時に役立ちそうです。 ちょちょいとミシン掛けしました。 0

2016年4月4日
から 炎の指導士
0件のコメント

アルコール断ち。

日本一安い自動販売機 大阪中央市場近くに設置されている。 究極は10円で出てきますよ。   一昨日までアルコールを止めていたのは26日間。 でも昨日は350mlを3缶を空けました。 美味かったですね。 しかしも … 続きを読む

2016年4月4日
から 炎の指導士
0件のコメント

昨日は奇跡的なことが。

岸和田の大会会場に向かう時の出来事です。 高速の助松で降りた後の事なんですが、前の車のナンバープレートが0123、いい番号です。 奇跡がおこりました。 その車の横に並んだ車のナンバープレートが0123。 2台同じナンバー … 続きを読む