バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

炎の指導士 ボディビル パワーリフティング ベンチプレス指導。体技心道育成会。

2016年3月29日
から 炎の指導士
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アルコールを抜いて。

今から42年前です。この写真を撮ったのは体重が74㎏!本日は素っ裸で121㎏でした。 今日はちょっと飲みたい気持ちになりましたが我慢しました。 アルコールを断って22日間が過ぎました。 湿疹も、もう少しで治りそうです。 … 続きを読む

2016年3月29日
から 炎の指導士
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友人、知人、仲間。

岩手県の山あい。 岩手県パワーリフティング協会 副理事長 村山氏。 岩手県パワーMURAYAMAジム オーナー   本年度の4月10日に開催されるパワーリフティング&ベンチプレス大会に村山氏所有のベンチプレス台 … 続きを読む