バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

炎の指導士 ボディビル パワーリフティング ベンチプレス指導。体技心道育成会。

2016年3月18日
から 炎の指導士
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今日も鍛錬に励んだが。

写真は埼玉での試合で103.5㎏の体重で205㎏を成功させ、最後に尻上げで228㎏を差し挙げたところ。 (当時の全階級の最高は227.5㎏だったので500g重くしてデモンストレーションを) 家内と子供、埼玉のおばあちゃん … 続きを読む