バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

炎の指導士 ボディビル パワーリフティング ベンチプレス指導。体技心道育成会。

2016年2月11日
から 炎の指導士
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今日の鍛錬。

昼過ぎまで鍛錬に没頭。 気持ちのこもった鍛錬ができました。 鍛錬後は掃除、ダンベルも浮かせ台も徹底的に掃除。 綺麗になった鍛錬場気持ちいいです。   ブログの画像が分けわからんように! 拡大しても写真の角に×印 … 続きを読む