バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

炎の指導士 ボディビル パワーリフティング ベンチプレス指導。体技心道育成会。

2016年12月12日
から 炎の指導士
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忘年会2部。

香港飯店で忘年会終了後、安井君の提案で車でラーメンと、たこ焼き店巡り。 8+

2016年12月12日
から 炎の指導士
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日曜特訓、合同忘年会。

遠くは岩手県、福知山からの方たちを入れて5名にて午後2時30分より鍛錬開始。 7+

2016年11月23日
から 炎の指導士
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いつもなら。

サイズは一緒でも何かが違う腕になってきました。 祭日、日曜はいつもは鍛錬を休むのですが、今日も鍛錬に精を出しました。 7+

2016年10月24日
から 炎の指導士
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ちょっぴり疲れたので。

写真、ケーン君のブログより拝借。 日曜特訓、最高でした。 15+