バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

炎の指導士 ボディビル パワーリフティング ベンチプレス指導。体技心道育成会。

2019年4月11日
から 炎の指導士
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前々から気になっていたラック。

スクワットもベンチプレスもできるラックです。 色々改良されていて、日本では到底真似のできない特別価格で今日まで販売に。 ◆4/11まで9,800円◆ 【送料無料】ベンチプレス 改良モデル 高さ調整 幅調整 バーベルスタン … 続きを読む

2019年3月20日
から 炎の指導士
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5月の世界ベンチプレス大会。

成田のホテルで開催です。 マロウドインターナショナルホテル成田   IPFから出場選手が男女とも発表されました。 http://www.powerlifting.sport/championships/nomi … 続きを読む

2019年3月11日
から 炎の指導士
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中古の品物。

オークションで中古の物をよく落札していますが、顔の見えない取引十分注意しないといけません。 買い手も説明文をよく読まないといけませんね。 ジャンク品の理解も、壊れているものを買っているのにクレームをつけている人もいますが … 続きを読む

2019年3月9日
から 炎の指導士
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BLACK SHEEPのトレーニング器具。

このメーカーのフラットベンチプレス台を所有しています。 少し前の分ですが!幅310㎜耐荷重は300㎏だったと思います。 今は幅32㎝で耐荷重も400㎏に、さらに頑丈になってます。 価格も安く造りもしっかりしてそうだ。 長 … 続きを読む

2019年3月6日
から 炎の指導士
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鍛錬終了。

50歳代前半の頃、テレビ取材で我が家に女子アナが(テレビ大阪でした) 彼女が腕のサイズをはかってくれ53㎝ですと大声で言ってましたよ。 写りは悪いがお気に入りの一枚です。   ベンチプレス23セット。 &nbs … 続きを読む

2019年3月4日
から 炎の指導士
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鍛錬場。

ラックに乗っているのは握り部29㎜長さ190㎜ 我が鍛錬場にぴったりのオリンピックシャフトです。普段はIVANKOの1860㎜シャフトを使用しています。 私のベンチプレス鍛錬基地です。 とにかく気に入っております。 &n … 続きを読む

2019年3月3日
から 炎の指導士
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安価な器具三昧。

一応どんな感じで造られているか調べてみたいので購入するが、直ぐに購入価格より安く譲ってしまいます。 10数万円のベンチプレス台を安く購入できた時も結局鍛錬場に置けず3万円で譲ったことを今思い出しました。 3階にはベンチプ … 続きを読む

2019年3月3日
から 炎の指導士
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綾瀬はるかさんがパラ・パワーリフティングに挑戦!

  綾瀬はるかさんに目が行くが、ベンチ台にも目が行きます。 ラック前部の角度をもう少しつけて高さもシャフトの半分、14㎜位にしたら外しやすくなると思うが! 顔見知りの久保君や中土君も出演していますね。 http … 続きを読む