バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

炎の指導士 ボディビル パワーリフティング ベンチプレス指導。体技心道育成会。

2019年9月13日
から 炎の指導士
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電化製品の大型店舗へ。

家内のおともで、近くにあるエディオンへ、目的は温めができなくなってきた電子レンジの買い替えの為にチラシを持って、今日からの売り出し商品があるというので。   価格の安い物を購入、価格も安かったのですが、交渉しま … 続きを読む

2019年9月13日
から 炎の指導士
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年金暮らしの爺ちゃんにとっては。

だるまさんみたいでしょう?   一週間前の肉体でござんす(巷では顔が怖いと言われておりますが、本当は心根の優しい男でございます)   カラダを鍛える趣味は最高です。   安い価格で購入したベ … 続きを読む

2019年9月12日
から 炎の指導士
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台風の傷跡。

今回は大きな傷跡を関東に残しました。   まだ停電しているところが沢山あるようで、残暑が厳しいところ大変です。   東電さんはよくやっていると思います、海外なら復旧に長い期間が必要になる所、暑いさなか … 続きを読む

2019年9月11日
から 炎の指導士
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わざとです。

ヤフオクで随分前ですが、錆錆のダンベルシャフトを2本購入。   送料を入れればかなりの価格になったが、四国か?九州か?   かなり遠い場所から送ってもらった記憶が。 このシャフトに命を吹き込んでやろう … 続きを読む

2019年9月8日
から 炎の指導士
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日曜特訓終了。

村山君、上柳君、私、3人での特訓。 少し時間を早め特訓開始、思い思いの重量は差せましたので 満足感があります。   愛知県から参加の村山君、鍛錬終了後、高速バス(梅田から)午後5時20分発に乗るため 上柳君の車 … 続きを読む

2019年9月8日
から 炎の指導士
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心を込めて。

鍛錬場の掃除を、綺麗に掃除機をかけてから、トイレ掃除。   その後、前々から気になっていたクーラーのフイルター掃除。 掃除機では吸い取らないので風呂場で台所で使う洗剤を泡立て強烈なシャワーで洗い流してから天日で … 続きを読む

2019年9月8日
から 炎の指導士
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今日は日曜特訓です。

  頑張ります。   今から鍛錬場の掃除を。   気持ちを込めて綺麗にします。   鍛えるだけが鍛錬ではなく掃除も鍛錬です。   肉体を磨き、心も磨き上げたいですね。 7 … 続きを読む