バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

炎の指導士 ボディビル パワーリフティング ベンチプレス指導。体技心道育成会。

2018年12月14日
から 炎の指導士
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体を鍛えている人は。

バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記のブログです。見に来ていただきありがとうございます。 わははと大きな声で健康そうに笑う。 左から安井君、石本君、私、村上君、石田靖君。   2+

2018年12月13日
から 炎の指導士
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昼からスーパー銭湯、一休へ。

バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記のブログです。見に来ていただきありがとうございます。 少し時間があったので車を走らせ此花区の酉島へ。 40分ほど足湯を、体を洗って石風呂の外湯に浸かったのは10分ほど。   … 続きを読む

2018年12月13日
から 炎の指導士
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友人たちの活躍。

バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記のブログです。見に来ていただきありがとうございます。 林君、了解いたしました。仕事、鍛錬に励んでいるようで安心しました。 寒いので体調維持には十分気をつけてね!   2+

2018年12月11日
から 炎の指導士
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器具にも愛情込めて。

バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記のブログです。見に来ていただきありがとうございます。 新しい器具にも愛情を持たない。 古い器具だが愛情をこめて大事にする。 私の考えは後者です。 古い車も手をかけず動かなくなったらポン … 続きを読む

2018年12月9日
から 炎の指導士
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ひとりで日曜特訓。

バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記のブログです。見に来ていただきありがとうございます。 カミさんの「休みの日に練習なんかせんでもええやん」という言葉に負けないで鍛錬です。   5+

2018年12月7日
から 炎の指導士
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やることがない時は。

バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記のブログです。見に来ていただきありがとうございます。 鍛錬場でほこりをかぶっていたので綺麗にしてあげました。目覚ましはエンジン音を鳴らしてくれます。電池を替えたら調子よく動いております … 続きを読む

2018年12月6日
から 炎の指導士
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12月の日曜特訓予定は。

バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記のブログです。見に来ていただきありがとうございます。 12月の日曜特訓は24日の祭日に開催。 12月24日(月曜日 祭日) 午後2時30より。 鍛錬後食事会を予定しております。 参加予 … 続きを読む