私をいれて5名で午後2時30分ジャストから軽めでスタート。   最高は安井君が180㎏を差し上げてからは全員重量を下げながらしっかりした鍛錬を。   いい鍛錬でした。   安井君、上柳君は用事が、鍛錬後の食事会は欠席した … 続きを読む →

隅から隅までずずぃーっと掃除を済ませてきました。 気持ちがいいですわ。 IWASAKIオリジナルのダンベル、使いやすいですよ最高に。   カメラの日付け設定が狂っていました。 10日なのに3日になっていましたの … 続きを読む →

再度のお知らせになりますが。 11月10日　日曜日 午後2時30分　開始です。 10分前後ずれがるかもしれませんが、真剣に鍛錬に励み 10分でも早く終了するようにいたします。 10+

岩手県の村山君（岩手県パワーリフティング協会理事長）より連絡あり。   8+

写真の二人、左、村山君（岩手MURAYAMAジム）MⅡで4位、右、安井君（シロクマパワージム」）MⅠで4位。   自分の身近な人が3人出場。   9+

朝食はコーヒーといただいた手作りのケーキ、とても美味しかったです。 御馳走様でした。 強くなれ、より優しい心を持ち合わせて。   5+

村山君、上柳君、私、3人での特訓。 少し時間を早め特訓開始、思い思いの重量は差せましたので 満足感があります。   9+

鍛錬場の掃除を、綺麗に掃除機をかけてから、トイレ掃除。   5+

  頑張ります。   今から鍛錬場の掃除を。   7+

参加者は少ないけれどきっといい鍛練ができることでしょう。   鍛練場綺麗に掃除を済ませてきました。   私は腰が重いですが、湿布薬を張って参加いたします。 5+

岩手の村山君が、去年関東のテレビ局が70歳以上で体重120㎏以上の人を捜し求めて沖縄まで行ったが見つからず、最終的にはプロレスラーの坂口政二氏に会いに行った話をしてくれました。   身長170㎝常時120㎏以上 … 続きを読む →

愛知県豊川から高速バスに乗って岩手の村山君、大阪府四条畷から上柳君来てくれました2人と私の3人での特訓でした。   6+