バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

炎の指導士 ボディビル パワーリフティング ベンチプレス指導。体技心道育成会。

2019年11月10日
から 炎の指導士
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日曜特訓無事に終了。

私をいれて5名で午後2時30分ジャストから軽めでスタート。   最高は安井君が180㎏を差し上げてからは全員重量を下げながらしっかりした鍛錬を。   いい鍛錬でした。   安井君、上柳君は用事が、鍛錬後の食事会は欠席した … 続きを読む

2019年11月10日
から 炎の指導士
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鍛錬場の掃除。

隅から隅までずずぃーっと掃除を済ませてきました。 気持ちがいいですわ。 IWASAKIオリジナルのダンベル、使いやすいですよ最高に。   カメラの日付け設定が狂っていました。 10日なのに3日になっていましたの … 続きを読む

2019年11月8日
から 炎の指導士
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日曜特訓のお知らせです。

再度のお知らせになりますが。 11月10日 日曜日 午後2時30分 開始です。 10分前後ずれがるかもしれませんが、真剣に鍛錬に励み 10分でも早く終了するようにいたします。 10+

2019年10月27日
から 炎の指導士
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全日本ベンチプレス大会結果。

写真の二人、左、村山君(岩手MURAYAMAジム)MⅡで4位、右、安井君(シロクマパワージム」)MⅠで4位。   自分の身近な人が3人出場。   9+

2019年5月28日
から 炎の指導士
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日曜特訓時のお話です。

岩手の村山君が、去年関東のテレビ局が70歳以上で体重120㎏以上の人を捜し求めて沖縄まで行ったが見つからず、最終的にはプロレスラーの坂口政二氏に会いに行った話をしてくれました。   身長170㎝常時120㎏以上 … 続きを読む

2019年5月27日
から 炎の指導士
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朝起きたら体が。

バリバリでした。 昨日の特訓が効いておりました、。 天気が最高です。 1週間ほど出足の悪いリード80ssに乗っていましたが、今日はリード100を、アクセルを少し回すだけでウイリー(オートバイや自転車などで、前輪を宙に浮か … 続きを読む