バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

炎の指導士 ボディビル パワーリフティング ベンチプレス指導。体技心道育成会。

2019年6月19日
から 炎の指導士
0件のコメント

屋上で大工さん。

古ぼけていますが、この椅子は超お気に入りです。 椅子(二階の食卓椅子だったが、屋上に持って行き雨ざらしに)の底が抜けそうだったので補強材を、横に1本通すだけで強度がハンパやない。   3+

2019年5月13日
から 炎の指導士
0件のコメント

優れものの小型掃除機。

ロゴマークはナショナルでパナソニックではない、ずいぶん昔の掃除機だ!私は覚えていないが、パチンコの景品で南で交換した物らしい。 この掃除機で三階の部屋の掃除を済ませました。   前は床が見える面積が広かったのに … 続きを読む

2019年5月12日
から 炎の指導士
0件のコメント

ホンダマグナ250㏄久々にエンジン点火。

自宅前ではうるさいので15mほど離れた所で(自宅前でエアーエレメントカバーを外して)エレメント吸い込み口にスターティング・フルードをふたプッシュ、直ぐにセルを回すとエンジンかかりそうになったが、もう一度プッシュ、エンジン … 続きを読む

2019年4月30日
から 炎の指導士
0件のコメント

大型連休4日目。

  平成から令和へと年号変われど!鍛錬に向かう気持ちは変わらず!   明け方まで雨が降っておりましたが、今はやんでおります。 只今、午前9時前、びしょぬれになったバイクを拭いてやろうと思っています。 … 続きを読む

2019年2月21日
から 炎の指導士
0件のコメント

ベンチプレス用20㎏プレート付け替え。

20㎏プレートは左右、20.6㎏あります。シャフトが10.2㎏、50㎏が実際51.4㎏あります。 今日の朝体重、素っ裸で119.0㎏でしたが、いい感じです。   4+

2018年12月30日
から 炎の指導士
0件のコメント

正月の用意を。

バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記のブログです。見に来ていただきありがとうございす。 朝からずーっと。 バイクにまたがり予約していた花の引き取りから始めました。   4+

2018年12月27日
から 炎の指導士
0件のコメント

年末掃除。

バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記のブログです。見に来ていただきありがとうございす。 洗った後、直ぐ元の位置に、ヒータをつけていたら自然に乾きました。 カミさんが、カーテンを洗うというのでお手伝い。 パソコン台を引き出 … 続きを読む

2018年12月17日
から 炎の指導士
0件のコメント

今日も朝から整理整頓。

バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記のブログです。見に来ていただきありがとうございます。 玄関に置いてあったディープサイクルバッテリーやコンプレッサーを三階に、四階の塔屋から諸々を三階に。 三階は完全に物置状態に、なんと … 続きを読む

2018年12月15日
から 炎の指導士
2件のコメント

棚掃除。

バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記のブログです。見に来ていただきありがとうございます。 鍛錬場の棚掃除を済ませてきました。 トロフィー、盾、写真等がほこりをかぶっていましたが綺麗になりました。   5+

2018年12月7日
から 炎の指導士
0件のコメント

やることがない時は。

バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記のブログです。見に来ていただきありがとうございます。 鍛錬場でほこりをかぶっていたので綺麗にしてあげました。目覚ましはエンジン音を鳴らしてくれます。電池を替えたら調子よく動いております … 続きを読む