屋上に上れば 4+
2017年9月15日
から 炎の指導士
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カテゴリー別アーカイブ: 屋上菜園＆植木
2017年9月14日
から 炎の指導士
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朝から日が差していたので。
屋上を。 6+
2017年9月10日
から 炎の指導士
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真剣なベンチプレス鍛錬。
4人の仲間と私で。 13+
2017年9月2日
から 炎の指導士
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カラダを焼くのも疲れます。
しかし只椅子に座っているだけではありません。 7+
2017年8月27日
から 炎の指導士
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秋の空、快晴。
本日朝7時の青空 朝からとんでもないいい天気、朝7時から11時まで屋上にいてました。 5+
2017年8月23日
から 炎の指導士
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今日も朝から屋上で。
今日の写真ピントを合わすのを忘れてました。 植木の世話をしながら 8+
2017年8月21日
から 炎の指導士
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今日も快晴なので屋上に上り。
1時間以上カラダを焼いてました。 7+
2017年8月20日
から 炎の指導士
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清々しい朝を迎えました。
朝クーラーを点けないのは久しぶりです。 4+
2017年8月18日
から 炎の指導士
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さて今日の朝採りは色づいたパプリカも。
朝食はコーヒー飲んで青汁飲んで固形物はなし。 5+
2017年8月17日
から 炎の指導士
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朝からバイクに乗って。
朝食はコーヒーとバナナ1本。 8+
2017年8月6日
から 炎の指導士
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朝から動いてます。
プールもいいですね！ 屋上の植木に水やり後、朝食をすませてから鍛錬場の掃除。 7+
2017年7月26日
から 炎の指導士
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何もかもひと段落。
3階の部屋もそこそこかたずいたし。 6+
2017年7月23日
から 炎の指導士
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朝から汗びっしょりになりながら。
屋上のパプリカです。 屋上の家庭菜園、植木のカット、そして掃除。 8+
2017年7月21日
から 炎の指導士
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とにかく暑い、大阪も35度。
海やねぇ。 7+
2017年7月18日
から 炎の指導士
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屋上家庭菜園 トマトがそろそろ終わりです。
沢山出来ましたし、よく食べました。 9+