バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

鍛錬後の夕食は。

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発泡酒3缶に冷凍食品のみ。
少し食べた後のチジミ、お好み焼きにナポリタンスパゲッテイ

 

電子レンジでチンしただけでした。

 

でも美味しかったー。

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