バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

日曜特訓終了。

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村山君は愛知県から高速バスで。

 

まず一番乗りは四条畷から上柳君、見学の中溝君。

 

3人で開始、軽めでしっかりウオーミングアップ。

 

その後にシロクマ君(安井君の愛称)が入り、4人で。

 

みんなコロナの影響できちっとした鍛錬ができてない様子、しかし今日はいつもより重量は下げましたが真剣勝負。

 

今後にやる気を起こさせる鍛錬で日曜特訓万歳です。

 

これから私も肉体づくりに励みます。

 

みんな有難う。
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2件のコメント

  1. お疲れ様でした。日曜特訓は最高ですね。

    0
    • 私も同感です。

      日曜特訓、最高です。気を起こさせてくれますね。

      1+

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