バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

夕食を済ませた後。

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体重は118㎏、食べなければ116㎏台まで落ちるが、やる気も落ちるので気をつけながら夕食を摂っています。

 

ぽこっと出たお腹を引っ込ますなら100㎏位に落とせばいいが、別にそこまでは、気を入れて食べだしたら120㎏台に戻るくらいの位置が一番いい。

 

だから今の位置はいいかも。

 

アルコールも飲みたい衝動にかられるが、我慢しています。

 

体調はいいですね。
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