バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

膝の調子、もう一つ。

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グルコサミン・コンドロイチンでも摂ろうかな?

いろんなサプリメントメーカーが販売していますが、どれがいいかなんて分かりません、とにかく副作用がなく体に害がないものが一番。

そしてよく効くものが!

採れたキュウリの酢味噌和え。美味かったですよ。
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