バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

右肩が痛い。

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右肩を下にして眠りについたが、目覚めた後に右肩に激痛が、その後も何度も痛みで目が覚めた。

 

一杯飲んで眠りこんだのだが後の祭り、今日は一日中痛みとの戦いだ!

 

一日でも痛みのない状態で鍛錬に入りたいものだ。

 

痛みがなければ71歳の現在でも170㎏から180㎏位までのベンチプレスを挙げる自信はありますが。

 

自信だけで挙げれるほど簡単ではないことは重々わかってはいるが……・

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