バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

この鍛錬は良かったが。

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現在、肩が痛くて止めているが、近いうちに始めたい。
とにかく変わった動作の鍛錬をすると肩がずれる感じ。
なのでどんな鍛錬も痛みが出ないようにストーロクを短く気を付けてやるようにしております。

 

どんなに活躍してきても今が一番大事で健康でなくてはいけませんね!

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