バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

鍛錬。

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今日もいい鍛錬がこなせました。

 

納得いきだしたのでいろんな種目もぼちぼち。

 

相撲のしこをふんだりそんきょの姿勢を繰り返すのは脚にはいい運動だ。

 

広背筋も大きくしたいし腕も太くしたい、爺ちゃんの肉体悲鳴を上げているのでごまかしごまかし、工夫の鍛錬を続けたいです。
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