バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

今日は3人で。

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3人でもいつもより時間がかかりました。

 

それほどセット数が多かったかもしれません。

 

村山君、人生初の140㎏3回5セットに成功。

 

今後の試合にもきっと役立つことでしょう。

 

上柳君はちょっと調子を落としていたが最終セットに近づいてきたらばっちり立て直しました。

 

私は体の芯から力が出ないが、何とか思い通りのセットはこなせました。

 

気と体のバランスが少し崩れているが1年間通してやりこんでいけば年には関係なく調子をきっと上げることが出来るでしょう。

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