バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

炎の指導士 ボディビル パワーリフティング ベンチプレス指導。体技心道育成会。

大好きなビール。

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もう少し涼しくなったら腕をガンガン攻めたいです。

 

アルコールは、しばらくの間ストップです。

 

就寝前にかゆみ止めの薬を飲まないといけないので。

 

最近ちょっと飲み過ぎの感があったのでちょうどいいかもしれません。

 

体調がよくなれば、またガンガン飲みますわ。

 

体調のバロメーター、ちょっと疲れが出ているぞーって赤い斑点が教えてくれたんですよね、きっと。

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