バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

炎の指導士 ボディビル パワーリフティング ベンチプレス指導。体技心道育成会。

今日は日曜特訓です。

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頑張ります。

 

今から鍛錬場の掃除を。

 

気持ちを込めて綺麗にします。

 

鍛えるだけが鍛錬ではなく掃除も鍛錬です。

 

肉体を磨き、心も磨き上げたいですね。

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