バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

炎の指導士 ボディビル パワーリフティング ベンチプレス指導。体技心道育成会。

ベンチプレス研究。

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色んな事を考えていました。

器具の事も!

 

押し挙げる角度とかも、常に研究でした。

そしたら体重52㎏だった少年が試合で200㎏以上のベンチプレスを挙げれるようになりました。

決して素質のある人間ではありませんでしたが、探究心は人一倍でしたよ!

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