バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

炎の指導士 ボディビル パワーリフティング ベンチプレス指導。体技心道育成会。

祭日、盆休み、そんなの関係ねえ。

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そんな気持ちでパワーリフティング三種目を4時間鍛錬。

ベンチプレス、スクワット、デッドリフトと一生懸命やっていましたが思い通りの重量が挙がらないと不機嫌になる。

これは選手の心理です。

 

調子が悪かろうが、体重が著しく落ちていようが、調子のいい時の記録を追いかける。

 

肉体にも気持ちにも少し余裕を持たせなければね。

でも頑張っている姿はカッコいいと思います。

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