バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

炎の指導士 ボディビル パワーリフティング ベンチプレス指導。体技心道育成会。

すっ裸で。

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今日の朝食、自分でコーヒーを点て焼き焼き。

 

体重は只今123㎏、4㎏ほど落とさなくては!

 

去年はアサガオに凝ってました。

さて今年は。

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