バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

炎の指導士 ボディビル パワーリフティング ベンチプレス指導。体技心道育成会。

洗濯日和。

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洗濯をして屋上に干してから、今日もまたソーラーパネルで充電するために用意してから朝食です。

何より美味しい点てたてのコーヒー。

 

昨日の夜から今日の明け方まで小型扇風機を天井に向けて回して寝ましたが、汗もかかず、ぐっすり眠ることができましたね、GOODでした。

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