バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

炎の指導士 ボディビル パワーリフティング ベンチプレス指導。体技心道育成会。

疲労が抜けるかも。

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昼から此花区にある上方温泉、一休に行って来ました。

入り口の体重計で、121.2㎏昼飯もまだなのにこの体重。

1時間ばかりいてまた体重を、少し絞れて120.8㎏、どうも風呂に長くいるのは苦手です。

 

元ラクビーをやっていたお兄ちゃんと話を、1週間に3度位はジムに行っていると。

何か強い気持ちを持った勢いのある鍛錬に励めばいいカラダになることでしょう。

このブログを見てくれたらコメント欲しいですね!

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