バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

炎の指導士 ボディビル パワーリフティング ベンチプレス指導。体技心道育成会。

鍛錬場の掃除。

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お昼の12時に掃除完了。

綺麗になりました。

 

バーベルシャフトも電動ブラシで綺麗に磨き上げましたので気持ちがいいです。

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