バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

炎の指導士 ボディビル パワーリフティング ベンチプレス指導。体技心道育成会。

今日は予定もなく。

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どこへでも出かける事が出来たが、昼過ぎから飲んでしまいました。

 

二度飲みで只今発泡酒3缶にチュウハイ1缶、まだまだ増えそう。

 

今週も鍛錬5回こなすつもり、いよいよ2月からベンチプレスを。

ワイドベンチプレス台の図面でも引くとするか!

これからシート幅310㎜ 長さ1470㎜ 高さ440㎜で作るつもりです。

大相撲 玉鷲関優勝おめでとう。第2子の男の子の誕生合わせておめでとう。

初孫です。

私も60才還暦になる1ヶ月前に全日本ベンチプレス大会の日に初孫が生まれ、その大会も優勝、2回目のドーピング検査、バッチリ陰性。

 

正真正銘のチャンピオンと認めていただきました。

 

私は禁止薬物など使用しません、何故ってお金がないからです、52㎏の体を130㎏まで体を造りましたが、ラーメンライスで!

一切薬物なんかに手を出したことがありません、もう一度言います、無駄なもんにお金はかけたくありませんので!

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