バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

炎の指導士 ボディビル パワーリフティング ベンチプレス指導。体技心道育成会。

久し振りの鍛練を。

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1月2日に鍛錬に励んだ後、少し体調を崩し本日1月2度目の鍛練を。

少し間合いは開いたがやる気満々、超軽量ながら腕に30セットをあてがった。

 

肉体と精神の調和を早く正常に戻したい。

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