バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

炎の指導士 ボディビル パワーリフティング ベンチプレス指導。体技心道育成会。

12月クリスマス特訓、無事終了。

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バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記のブログです。見に来ていただきありがとうございす。

 

7名が参加しての鍛練でした。

 

3名が1月の全日本クラシックベンチプレス大会に駒を進めます。

紅一点の岡田君も参加、全日本大会の為に。

岩手から村山君と急に参加が決まった福知山の極真会空手指導者の中越君が福知山から。

ぶっとい腕でブリッジながら200㎏を差した安井君、いい顔してます。

大阪市北区から道場君、四条畷市から上柳君、全日本に出場する中溝君は西成区から参加してくれ、厳しくも楽しい鍛錬を延々と!

 

鍛錬後はいつもの香港飯店さんへ、とにかくいやと言うほど飲んで食べました。

村山君は新幹線に乗ってトレーラーの中継基地、豊川に帰られましたが、彼の根性も凄いでしょう。

私、今日は補助に回りましたので、明日に鍛錬を振り替えました。

ガンガンに頑張ります。

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