バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

炎の指導士 ボディビル パワーリフティング ベンチプレス指導。体技心道育成会。

いい天気ですよー。

| 0件のコメント


朝からしっかり食べました。

マグカップにコーヒー2杯、小さめのヒレカツ5枚、トースト2枚に卵焼き。

 

食後鍛錬場の掃除、その前も2階の掃除、2階も1階も隅々まで掃除機をかけたので綺麗になりました。

只今家内が床の雑巾がけを、膝をついての掃除は私にはきつい。

 

すっ裸で体重計に乗ったら118㎏ジャスト、あと数キロ落としても腕回りが50㎝を越せるならいいんだが。

 

小さな体を大きくしたい一心で来たので120㎏の体重を今後も維持できればそれが一番だが。

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
6+

コメントを残す